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domingo, 19 de julio de 2020

Ensalada de Lentejas


Os traigo una deliciosa y fresca ensalada de lentejas ideal para estos días de calor.

Fácil de hacer, sencilla y se prepara en ná! La podéis dejar hecha de un día para otro.

Ingredientes:

-1 bote lentejas
-pimiento rojo
-cebolla
-rabanitos
-tomate
-1 lata de atún
-aceite de oliva virgen extra
-sal


Escurre las lentejas, pásalas por agua antes.

Ponlas en un bol.

Lava y trocea el pimiento rojo, la cebolla, el tomate y los rabanitos.

Mezcla con las lentejas. Añade la lata de atún escurrida, pon sal y chorrito de aceite de oliva virgen extra, mezcla todo y estará lista para comer!


martes, 7 de febrero de 2017

Garbanzos con Tomate


¿Os gustan los garbanzos? ¿Os gusta el tomate? ¿Os gusta el bacon o el jamón? Pues si os gustan estos tres ingredientes, este plato sin duda os encantará!

Ingredientes:

-1 bote de garbanzos cocidos
-1 lata tomate troceado 400gr
-bacon a tacos
-media cebolla
-sal
-azúcar
-aceite de oliva virgen extra

En una cacerola ponemos un chorrito de aceite de oliva virgen extra. 

Pelamos y cortamos la cebolla, pochamos en el aceite. Añadimos el bacon, la cantidad que queramos, cuando este doradito echamos el tomate y dejamos que se reduzca. Echamos la sal y un poco de azúcar para quitar la acidez al tomate.

Cuando haya reducido a la mitad echamos los garbanzos, rehogamos 5 minutos, dejamos reposar 10 y estarán listos para comer!



lunes, 7 de marzo de 2016

Crema de Lentejas


Todavía estamos a tiempo de tomar este tipo de cremas verdad?

Es una receta bastante sencilla, solo tenéis que tener preparadas unas lentejas y con un par de ingredientes más os quedará un plato completo y exquisito.


Ingredientes:

-lentejas con verduras (aquí podéis añadir unos tacos de carne de ternera)
-aceite de oliva virgen extra
-perejil picado

Preparamos las lentejas junto con la carne de ternera.

Trituramos las lentejas y para que quede una crema suave podéis añadirle un poco de agua.

Echamos un poco de aceite de oliva virgen extra en crudo y perejil picado y estará listo para comer!


jueves, 13 de febrero de 2014

Cocido


Os traigo otro plato de cuchara. La verdad que en casa de mi madre siempre hemos sido muy de cucharada porque señores, seamos sinceros, donde se ponga un plato de cuchara para mi que se quiten muchos, siempre sin desprestigiar al otro plato, pero prefiero unos garbanzos a un plato de pasta, si yo, la fanática de la pasta y la pizza se come antes este plato cocinado por mi madre que una pizza o un plato de pasta :)

Este plato esta elaborado por mi madre y como me dijo anoche mientras me redactaba la receta y cito litetalmente: "Le pongo lo que pillo hija" anote la frase para ponerla aquí textualmente porque me hizo mucha gracia y la verdad es que cada cocido que hace mi madre es diferente al anterior pero básicamente casi todos llevan lo mismo.

De mi madre os diré que cuando se levanta por la mañana tiene pensado un menú, allá a las 10h ha cambiado y tiene otro, a mediodía lo ha vuelto a cambiar y cuando te sientas a la mesa hay un plato que ni por asomo era lo que te había dicho, jejeje, si, esa es mi madre y me gusta así, natural, sencilla y cambiando de menú cada día :) Por eso, si algún día os invita a comer a casa y os dice lo que va a poner, no os lo creáis que cambiara de menú como unas cuatro veces ;)



Ingredientes: (no hay cantidades, dependerá cuantos sean a la mesa para comer)

-garbanzos
-1 trozo de pollo
-costilla de ternera
-pecho de cordero
-1 hueso de codillo salado
.1 trozo de tocino ibérico
-1 trozo de manteca añeja (una pizca)
-1 trozo de chorizo
-1 hueso de jamón (a veces lo pone a veces no)
-calabaza
-judías verdes
-fideos
-2 ajos
-comino
-pimienta negra molida
-agua
-sal

Primero de todo ponemos en remojo los garbanzos la noche anterior.

Escurrimos y reservamos.

Ponemos en la olla expres los garbanzos y toda la carne, excepto la verdura y los fideos y cubrimos de agua.

Dejamos en la olla durante unos 30-45 minutos (esto dependerá del tamaño de los garbanzos)

Pasado el tiempo echamos las judías verdes junto con la calabaza y los fideos. Hacemos una machada con los ajos, el comino, la pimienta negra molida y la sal, dejamos durante 5-10 minutos. Pasado este tiempo estará listo para comer!

-Nota: A la hora de servir en casa separamos la carne en un plato a parte. Están muy ricos con guindillas o con un trozo de cebolla cruda, así sin más :)


miércoles, 16 de octubre de 2013

Ensalada de Garbanzos



Las ensaladas son un plato rápido de preparar y que en muchas ocasiones nos salvan de que no nos queden restos por la nevera.

La receta de hoy es de aprovechamiento, quedaban algunas cosas por la nevera pero no lo suficientes como para realizar platos con los ingredientes, por lo que preparé esta ensalada que resultó muy interesante y acertada por la mezcla de sabores.

Y como hay que comer legumbres y no siempre las vamos a comer igual, os dejo con esta ensalada como plato único con la que os quedaréis satisfechos al 100%.

Ingredientes:

-1/2 bote de garbanzos cocidos
-2 huevos cocidos
-un trozo de queso emental
-medio tomate verde
-1/2 cebolla
-2 latas de atún
-sal

Escurrimos los garbanzos y ponemos en un bol.

Lavamos el tomate y la cebolla y cortamos en trocitos pequeños, echamos al bol.

Cortamos el queso emental, echamos al bol.

Escurrimos el atún (dejamos un poquito para mezclar la ensalada), desmenuzamos y echamos al bol.

Cortamos los huevos cocidos, echamos al bol.

Ponemos un poco de sal, mezclamos todo, servimos y estará listo para comer! (más fácil imposible!)


lunes, 3 de junio de 2013

Fabes con Almejas


La receta de hoy va dedicada a mis dos queridas amigas Rocío y Mónica, más conocidas por estos mundos como Piuchi y Pindorina. Dos excelentes asturianas a las que quiero rendir honor con esta receta que seguramente no tendrá nada que ver con la que hacen ellas pero que está hecha por mi madre y dedicada con mucho cariño.

Aunque no nos conocemos en persona las tres sabemos que quizás, solo quizás algún día podamos hacerlo pero aunque físicamente no nos conocemos si es cierto que somos amigas y eso nadie nunca lo cambiara. Va por vosotras mis asturianas, de parte de una catalana!

Ingredientes:

-200gr judías blancas

-300gr almejas gallegas
-1 cebolla
-1 pimiento rojo
-1 tomate
-1 cabeza de ajos
-1 hoja de laurel
-1 cucharadita de pimentón
-aceite de oliva virgen extra
-sal
-pimienta negra molida

La víspera del día anterior poner en remojo las judías cubiertas de agua.

En una sartén echamos aceite de oliva y hacemos un sofrito, primero ponemos la cebolla cortada, después el pimiento y por último el tomate picado. Dejamos que se haga el sofrito y reservamos.

En la olla express ponemos las judías junto con el sofrito, la cabeza de ajos, la hoja de laurel, sal, pimienta negra molida.

En la misma sartén del sofrito echamos un poquito de aceite y sofreímos el pimentón (dulce o picante) y echamos en la olla express. Cubrimos de agua las judías y dejamos durante 30 minutos.

En este tiempo lavaremos las almejas y las pondremos a hervir en un cazo por si saliera una con arena no vaya a ser que nos estropee el guiso. Cuando estén abiertas reservamos.

Pasado el tiempo abrimos la olla express y echamos las almejas junto con el caldo de estas. Dejamos 10 minutos más y estarán listas para comer!

 

lunes, 27 de mayo de 2013

Judias Rojas con Morcilla


Todavía apetecen estos platos de legumbres con el frío que ha hecho estos días atrás. Este concretamente lo cocino mi madre.

Recuerdo de pequeña estos platos de cuchara ya que cuando entrabamos en casa a la vuelta del cole siempre preguntábamos que había de comer y cuando tocaban legumbres todas decíamos joooo mamaaaa!!! No me gustan!!!! Y ahora digo: Mama, ¿qué has hecho de comer? Judías. ¿Me has guardado un plato no? Como cambian las cosas verdad? Ahora me pirro por un plato de estos! Os dejo con la receta.

Ingredientes:

-200gr judías rojas
-2 patatas medianas
-1 pimiento rojo
-1 cebolla
-1 tomate
-2 morcillas negras
-5 o 6 dientes de ajo
-pimentón (dulce o picante)
-pimienta negra
-1 hoja de laurel
-aceite de oliva
-agua
-sal

La víspera anterior ponemos en remojo las judías rojas cubriendo de agua y un poquito más. Veréis que al  día siguiente ha aumentado su volumen el triple. Escurrir y reservar.

En una sartén hacemos un sofrito con la cebolla picada cuando este un poco hecha añadimos el pimiento rojo y el tomate troceado, dejamos que se haga bien el sofrito y reservamos.

En la olla express ponemos un chorrito de aceite de oliva y añadimos la fritada anterior, junto con las judías y las patatas que habremos pelado y cortado. En la misma sartén de la fritada añadimos una cucharada de pimentón (dulce o picante el que más os guste) dejamos unos segundos con cuidado que no se queme y lo echamos. Añadimos la hoja de laurel, los dientes de ajo, la sal y la pimienta negra. Cubrimos de agua y un par de dedos más y tapamos, dejamos cocer durante 30 min. Pasado el tiempo abrimos y añadimos las morcillas, dejamos 5-10 minutos más y estarán listas para comer!

lunes, 9 de mayo de 2011

Lentejas con Verduras


Si las quieres las comes..... y sino las dejas!

Otra receta más de legumbres!

No quería dejar de pasar la oportunidad de subir este tipo de recetas antes de que venga el calorcito que ya no apetecen tanto.

Este plato es apto para los que estéis a dieta ya que según mi dietista se deben comer legumbres una vez a la semana, sin excesos y dependiendo de como estén cocinadas. En este caso no lleva nada de carne, solamente verduras. Están exquisitas, os animo a que las preparéis!

Feliz comienzo de semana!

Ingredientes:

-2 puñados de lentejas pequeñitas
-1 zanahoria
-1 puerro pequeño
-1 cebolleta fresca
-1 tomate
-agua
-sal

En una cazuela ponemos a pochar la cebolleta fresca, el puerro, la zanahoria solo un poco, un par de minutos. Añadimos el tomate sin piel y entero. A continuación, incorporamos las lentejas y cubrimos con agua. Echamos un poco de sal y dejamos a fuego lento durante unos 30 min más o menos, removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera.

Pasado el tiempo, dejamos templar y estará listo para comer!

Puede parecer un plato un tanto soso pero os aseguro que os encantará!


jueves, 5 de mayo de 2011

Garbanzos con Bacalao y Espinacas


Los méritos de este delicioso y exquisito plato son única y exclusivamente de mi madre.

Esta pasada semana santa fui a comer un día a su casa (bueno, uno de tantos, jeje) e hizo este delicioso plato.

Antes para estas fechas no se comía carne, solo pescado y esta tradición mi madre sigue manteniéndola. Disfruté de un plato que hacía años que no había vuelto a probar. Gracias mamá por ser tan buena cocinera ;)

Ingredientes:

-garbanzos
-espinacas
-bacalao
-1 patata
-ajos
-laurel
-1 cebolla
-1 tomate
-1 pimiento rojo o verde
-3 cominos
-pimentón
-sal
-agua

La noche anterior ponemos en remojo los garbanzos.

Escurrimos bien los garbanzos y los ponemos en la olla express junto con el bacalao, un par de dientes de ajo y una hoja de laurel.

En una sartén hacemos un sofrito con la cebolla, el tomate y el pimiento. Cuando este el sofrito añadimos una o dos cucharaditas de pimentón. Hacemos una picada de un ajo, sal y unos cominos y lo echamos todo a la olla junto con la patata cortada. Cerramos y dejamos cocer durante 20-25 minutos en la olla express.

Pasados los 25 minutos añadimos las espinacas limpias y dejamos cocer durante 5 minutos sin tapar.

Dejamos reposar, servimos y estará listo para comer!

lunes, 22 de noviembre de 2010

Caldo de Ternera y Jamón con Garbanzos


Hace ya unos días que ha empezado el frío y apetecen este tipo de platos.

Como primer plato es ideal para esas noches de frío, uno se va a la cama la mar de reconfortante, verdad?

Feliz comienzo de semana!

Ingredientes:

-1 trozo de ternera grande
-1 hueso de jamón
-1 carcasa de pollo
-1 hueso de rodilla blanco salado
-1 zanahoria
-1 puerro
-un puñado de garbanzos remojados de la noche anterior
-pimentón dulce o picante (el que más os guste)

En una olla ponemos todos los ingredientes, la ternera, el hueso de jamón, la carcasa de pollo, el hueso de rodilla, la zanahoria pelada, el puerro y los garbanzos remojados. Llenamos de agua hasta cubrirlo todo y ponemos a fuego fuerte hasta que arranque a hervir.

Una vez haya hervido, desespumamos toda la superficie y bajamos el fuego y dejamos por espacio de una hora y media dos horas hasta que veamos que el caldo esta hecho.

No hace falta ponerle aceite de ni sal, ya que los mismos huesos sueltan la grasa que tienen y la sal se la da el hueso de rodilla, pero si os gusta más salado solo tendréis que añadirle sal.

Servimos el caldo con un trozo de ternera y jamón y unos garbanzos. Echamos un poco de pimentón dulce o picante y estará listo para comer!

miércoles, 16 de junio de 2010

Empedrat



El empedrat es un plato típico catalán. Es fresco y crujiente, con una mezcla de sabores divinos. Os presento mi versión, tenéis que probarlo y decirme que os ha parecido ;)

Es un plato que se suele hacer mucho en épocas de calor y ahora pronto comienza el verano!




Ingredientes:

-1 bote de judías cocidas
-anchoas
-huevos de codorniz cocidos
-tomate cherry
-cebolleta fresca
-atún
-aceite de oliva virgen extra
-pimienta negra molida

Lavamos y escurrimos las judías blancas, reservamos.

Cortamos los tomates cherry y la cebolleta que cogeremos la parte tierna del rabo. En un bol ponemos las judías, los tomates cherry, la cebolleta, el atún desmigado, los huevos de codorniz junto con una cucharada de aceite de oliva virgen extra, mezclamos bien.

Disponemos la ensalada en un plato junto con las anchoas, un poco de pimienta negra molida, unas gotas de aceite de oliva y estará listo para comer!


*Nota: No le suelo poner sal ya que las judías vienen saladas y las anchoas le da ese toque salado.

jueves, 8 de octubre de 2009

Garbanzos Salteados con Espárragos y Girgolas

Seguimos con recetas sencillas, ligeras, sanas y ricas! Hoy os traigo un salteado de garbanzos, espárragos y girgolas, una combinación perfecta y una forma distinta de comer legumbres, espero que os guste!

Ingredientes:

-medio bote de garbanzos cocidos
-6 espárragos
-1 bandeja pequeña de girgolas
-sal
-ajo en polvo
-4 pimientas
-aceite de oliva virgen extra

Escurrimos los garbanzos y los pasamos por agua para quitarles ese líquido que traen que los deja un poco babosos. Escurrimos y reservamos.

En una sartén echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Mientras se calienta cortamos los espárragos en cuatro y salteamos con un poco de sal. Retiramos y salteamos las girgolas que tendremos troceadas con un poco de ajo en polvo. Añadimos los garbanzos y mezclamos todo bien durante unos 5 minutos.

Servimos en un plato y espolvoreamos con el molinillo por encima las cuatro pimientas y estará listo para comer!

jueves, 15 de enero de 2009

Butifarra amb mongetes, all i oli i pà de pagés

O lo que viene siendo butifarra con judías blancas, ajo y aceite y pan de pagés . Este es un plato típico de mi tierra. Es muy tradicional en todas las casas y en todos los restaurantes. Junto con la carn d'olla (es tipo potaje) y la brandada de bacalao, es de los platos más famosos que se pueden encontrar. Podriamos hablar de otros platos típicos como el pà amb tomàquet(pan con tomate), el fuet y la llonganisa y la butifarra catalana, la fideuà, los calçots (del cual os haré un reportaje más adelante), los diferentes tipos de setas que se encuentran en nuestras montañas, la esqueixada, la escalivada, los diferentes tipos de arroces que se pueden encontrar, los distintos pescados que podemos encontrar en nuestros mares, etc,etc,etc....y como no! El CAVA y el VINO DEL PENEDÈS!

Poco a poco iré publicando recetas típicas de mi tierra, en el recetario ya tenéis algunas como por ejemplo: la fideuà, la esqueixada, la escalivada, el arroz con conejo, los caracoles en salsa, ensalada catalana, crema catalana y el all i oli. Hoy os quiero enseñar esta otra receta.

Si algún día veníis por mi tierra no dejéis de proba ralgunas de estas fantásticas comidas! Os encantaran.

Ingredientes:
-2 butifarras
-judías cocidas
-ajos
-perejil
-sal
-aceite de oliva virgen
-all i oli
En una sartén echamos una cucharada de aceite y ponemos las butifarras. Cuando estén marcadas las abrimos con las tijeras para que se hagan bien. Mientras iremos preparando las judías blancas.
Ponemos un chorrito de aceite y echamos las judías con un poco de sal y las marcamos durante 5 minutos.
En el mortero machacamos los ajos junto con el perejil e incorporamos un chorrito de aceite.
Montamos el plato con la butifarra, las judías y el all i oli que habremos preparado. Echamos por encima el aceite con perejil y el ajo y servimos con una llesca de pan de pagés y estará listo para comer!