Este salteado acompañado de una rica y deliciosa ensalada, es un plato ideal y ligero. Espero os guste! Que disfrutéis del fin de semana.
Ingredientes:
-2 filetes de ternera
-2 zanahorias
-1 calabac'in
-medio puerro
-1 cebolleta
-aceite de sésamo o girasol
-ajinomoto
En un wok salteamos por este orden, la cebolleta, el puerro, la zanahoria y el calabacín que habremos cortado previamente. Después añadimos los filetes de ternera cortados a tiras, salteamos y añadimos el ajinomoto y estará listo para comer!
Más fácil no puede ser!
37 comentarios:
Que bueno yo lo preparo con cebolla y pimiento rojo y verde en juliana, pero tendré que probarlo así
besos
Tiene una pinta con esas verduritas!! Muy rico. Feliz domingo, Clara.
Me ha encantado , rico y fácil de preparar. Como tambin me gusta tu blog. Bsos
http://nodejamosnilasmigas.blogspot.com/
Me encanta, tiene una pinta deliciosa.
Un beso
Rico y sanito, ademas muy colorido entra por los ojos.
nos vemos
bye
Penny, encantada de conocerte, tienes un blog magnífico, me quedo por tu cocina para no perderme ninguna de tus recetas, como este salteado, que me encanta, vaya ricura!!!
cuchillitoitenedor
Uhmmmm...que bueno se ve, tomo nota!!
Besos.
hola ummm que rico arroz.una pregunta que es el ajinomoto??besines
beitacocinita el ajinomoto es una empresa japonesa que produce condimentos para comidas, aceite para cocinar y medicamentos también . .
Que rico, me acabo de comprar un wok por internet. Estoy deseando que llegue para hacer estas ricas recetas.
Un saludo
yo cuando lo hago le pongo una cucharadita de salsa de soja,si os gusta,queda riquisimo tambien
Me ha encantado este salteado, tiene un punto oriental delicioso. ¡Las fotos están genial!
Un besito :)
se ve delicioso y muy sano ! Besos
Que rico.
Con tu permiso unpoquito pues se ve delicioso.
Saludos
Olguis.
Que rico.
Con tu permiso unpoquito pues se ve delicioso.
Saludos
Olguis.
Que bueno Penny una forma diferente de tomarse un filete:)
Besicos para tí y para tu niña ¡que grande tiene que estar!
No conocia tu blog, pero veo muchos amigos por aqui...y cosas buenas, me quedo. Besos M José (Acaramelada)
olá,
tenho visitado o seu site e gostei muito. gostaria de pedir se podia colocar o link do meu blog no seu site, por favor. Poderemos fazer partilha de links se desejar.
O meu site é sobre vinos de todo o mundo e suas provas.
espero poder contar consigo. e visite também o meu site.
http://donarizaboca.blogspot.pt/
obrigado
El salteado es mi perdicion. Pero el cheff debe acertar en los condimentos
QUe bueno! se ve sencilla y deliciosa.
Hola Penny,
Ando de nuevo por aquí y me apetecía venir a saludarte.
Quedas invitada a unas albóndigas que he preparado para cenar.
Me pongo al corriente de lo que ha pasado por tu cocina y tomo buena nota de las recetas que has elaborado.
Buen salteado.
Veo que tu también hace tiempo que no entras. Se encuentra a faltar, ¿verdad?.
Un cordial saludo.
Kui_Netes
:)
Te tengo que felicitar por este salteado de verduras con ternera. Es una receta bien sencilla que si se hace con cariño queda de Diez en cualquier mesa. Enhorabuena por el blog me gustan mucho tus recetas.
Hola Penny:soy paqui, una nueva bloguera ¿se dice asi? jejeje
He conocido tu blog y me ha gustado mucho , asi que pienso seguirle y conocer nuevas recetas de cocina
Por cierto esta tiene una pinta estupenda, la tengo que hacer
saludos
Hola Penny: soy Paqui, una nueva bloguera ¿se dice asi?jejeje
Ayer encontre tu blog y me gusto muchisimo, ¡que presentaciones chica!
Esta receta debe estar riquisima la voy a hacer un dia de estos ,muy sana, me han llamado la atencion las mermeladas,ricas ricas.
Un saludo
Paqui
Que buena pinta!!
Hola,
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Renato
Todareceta.es
Que pinta tiene!! :)
Me encanta tu blog, de verdad! ojalá vuelvas a colgar cosillas pronto..
Me encanta!!! Un saludo
Una receta deliciosa y sobre todo muy sana.Decirte que estoy de sorteo y los regalitos te gustarán besitos
que rico pasare por mi bol así veras mi sorpresa un beso
Tiene una pinta estupenda con las verduras, me gusta!. Estoy en tu blog por primera vez y te comento que me quedo por aquí porque lo que estoy viendo me está gustando mucho y no quiero perderme nada. Gracias y besos Ana
Buenísimo salteado con verduras, bien sano... Porqué sera que en este tipo de platos me gusta muchísimo el toque de la zanahoria... Me encanta. Besos
Hola!
Tu blog está genial, me encantaria afiliarlo en mis sitios webs de Turismo y por mi parte te pediría un enlace hacia mis web y asi beneficiarnos ambos con mas visitas.
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Saludoss!!
Parece rico! Un saludo cordial desde Suecia!
Este tipo de salteado me encanta. Tiene una pinta estupenda. Besos
Hola! Me parece una receta muy interesante, me la apunto. Yo también tengo un blog te invito a que te pases y me digas que te parece, saludos!
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Te dejé una mención en mi blog. Besos
http://coquetines.blogspot.com.es/2013/01/one-lovely-blog.html
Te he conocido a traves de Canal Cocina, me quedo por aqui aprendiendo. Saluditos desde Salamanca
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